Gratis para ti  icono de corazón morado  Gracias a Departamento de Servicios de Atención Médica de California
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Gráfico de luna con planeta triste

Telecoaching

Todos necesitamos un poco de apoyo a veces. Por eso, Soluna cuenta con un equipo de asesores, que incluye trabajadores de salud comunitarios, especialistas en pares, consejeros en abuso de sustancias y profesionales de la salud conductual, listos para ayudar.

Puedes chatear con un entrenador a través de mensajes de texto en la aplicación Soluna o por teléfono, de forma ilimitada y gratuita.

Los chats de coaching son privados, genuinos y flexibles. Conéctate durante 5 minutos o hasta 40, tú eliges. El coaching en inglés y español está disponible en la aplicación Soluna, pero también ofrecemos sesiones de coaching por teléfono en 19 idiomas.

Si prefieres hablar con un entrenador por teléfono, comunícate con nuestro equipo a través de la burbuja de soporte en esta página o llamando al 844.582.2111. Al utilizar cualquiera de estos servicios, debes aceptar nuestro Aviso de privacidad y Términos de servicio.

Gráfico del planeta feliz

Centro de contacto

¿Tienes preguntas sobre el servicio o la aplicación Soluna? Ponte en contacto con nuestro equipo hoy mismo: estamos disponibles las 24 horas del día, todos los días del año. Podemos ayudarte con cualquier pregunta que tengas sobre Soluna, nuestros servicios o incluso con asistencia técnica (como restablecimiento de contraseñas). 

Actualmente ofrecemos traducciones en 19 idiomas. No podemos ofrecer traducciones para Mien en este momento; sin embargo, estamos reclutando activamente y esperamos poder brindar este servicio pronto.

Recursos de emergencia 

Servicios de Emergencia
Llame al 911

Línea de Vida Nacional para la Prevención del Suicidio
Llame al 988

CRISIS
Crisis Text Line brinda apoyo de salud mental gratuito y confidencial en inglés y español. Si está experimentando angustia emocional, comuníquese para conectarse con un consejero de crisis voluntario en vivo, capacitado y sin prejuicios. Estamos aquí para usted las 24 horas del día, los 7 días de la semana; no está solo. Envíe LISTO al 741741 o chatee con Crisis Text Line a través del chat web.

Otros Recursos Útiles

Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación
+1 (800) 931-2237

National Runaway Safeline
www.1800runaway.org

The Trevor Project
www.thetrevorproject.org 

FostrSpace: una aplicación para jóvenes de acogida creada por jóvenes de acogida
www.fostrspace.com

Esperanza y ayuda para familias de alcohólicos
www.al-anon.org

National Human Trafficking Hotline
www.humantraffickinghotline.org

Mental Health America
www.mhanational.org/crisisresources 

Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA)
www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica
www.thehotline.org