Para tus momentos de “Necesito un minuto”
Bienvenido a Soluna: una aplicación de bienestar para adolescentes y jóvenes adultos. Tú puedes con ello. Nosotros te ayudamos. Todo tuyo (totalmente gratis).
Todo lo que necesitas para una mejor salud mental, todo en un solo espacio
Tu entrenador. Tu horario.
Conéctate con un coach de Soluna capacitado cuando necesites apoyo. Ya sea que quieras hablar ahora mismo o programar una cita con antelación, nuestros coaches están aquí para ayudarte. Recibe apoyo sin prejuicios, en tus términos, totalmente gratis y sin seguro.
Potencie esas habilidades para la vida.
Convierte los desafíos de la vida en oportunidades de crecimiento. Nuestras herramientas autoguiadas te ayudan a descubrir lo que más importa, a establecer metas significativas y a desarrollar las habilidades para gestionar el estrés como un profesional.
Deja el drama por algo real.
En nuestros espacios de apoyo entre pares, encontrarás personas que comprenden tu situación (porque también han pasado por lo mismo). Comparte tu historia, ofrece ánimo o simplemente escucha, en un entorno cuidadosamente moderado para brindar apoyo y seguridad.
Conéctese con el soporte IRL.
Cuando necesite apoyo en persona, nuestro equipo de Navegación de Atención está listo. Ya sea para ayudarle a encontrar un terapeuta, conectarse con recursos locales o acceder a servicios comunitarios, le ayudaremos a dar el siguiente paso. Ningún desafío es demasiado grande: le guiaremos hacia el apoyo adecuado, en línea o en su comunidad.
La salud mental cotidiana en acción
Tu espacio para ser tú
Sin costo
Gracias al Departamento de Servicios de Atención Médica de California, Soluna es gratuito para los usuarios.
Sin presión
No es necesario suscribirse. Solo asistencia confidencial cuando la necesite.
No worries
Tu experiencia con Soluna es confidencial y tus datos son privados y seguros.
Sus palabras, no las nuestras
Preguntas frecuentes
Es completamente gratis. Realmente gratis. El Departamento de Servicios de Salud de California (DHCS) cubre todos los costos de la aplicación. Por lo tanto, nunca verá anuncios molestos, no se le pedirá que ingrese detalles de pago ni se le solicitará que se registre para obtener una suscripción. En Soluna, no se permiten compras dentro de la aplicación.
No, tu actividad en Soluna es privada. Tus tutores, escuela, empleador o médico no pueden ver lo que haces en la plataforma. No compartimos tu información con ellos. Sin embargo, si en algún momento nos preocupa tu seguridad, podríamos necesitar tomar medidas para protegerte, lo que podría implicar contactar a los servicios de emergencia o a las autoridades pertinentes.
Su privacidad es nuestra prioridad. Eso significa que solo compartimos su información como se describe en nuestro Aviso de privacidad. Además de eso, tiene la opción de aceptar que usemos sus datos con fines de investigación; esto ayuda a mejorar la experiencia de salud mental digital para todos. Pero eso depende completamente de usted. Si acepta, usaremos esa información recopilada para ayudar a mejorar las funciones de la aplicación. Consulte nuestra Política de privacidad. Aviso deprivacidad para obtener más detalles.
Soluna está diseñada para proteger tu privacidad. No necesitas compartir tu nombre, así que puedes explorar la app con total tranquilidad. Como usuario invitado, puedes acceder a herramientas y recursos proporcionando tu código postal y fecha de nacimiento, lo que nos ayuda a confirmar que cumples los requisitos para el servicio. Si decides registrarte para disfrutar de la experiencia completa de la app, incluyendo el coaching, deberás proporcionar una dirección de correo electrónico válida para crear tu cuenta. Tu información se mantiene privada y segura, y nunca la compartimos con nadie fuera de Soluna sin tu consentimiento, excepto en situaciones en las que la seguridad nos obligue a actuar.
